在2020年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 59.27克 | 蛋白质: 94.96克 | 碳水物: 115.03克.
早餐: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Сушки, Яичница, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Зеленый Чай. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Красные Помидоры, Суп-Пюре из Тыквы. 晚餐: Рыбный День Пелядь Вяленая, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Зеленый Чай, Лещ Вяленый, Жигулевское Пиво Светлое. 小食/其他: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Зеленый Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|