ezlai的日记, 2020年03月21日

在2020年03月21日体重纪录（没有日志纪录）

73.1 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 13.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月21日:

1719 千卡

脂肪: 34.72克 | 蛋白质: 104.55克 | 碳水物: 247.97克. 午餐: 코스트코 파스타면, 양파, 고추장, 양배추, 설탕, 닭가슴살. 晚餐: 피코크 고추잡채호빵. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

ezlai的体重历史