在2020年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2147 千卡
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脂肪: 131.90克 | 蛋白质: 68.17克 | 碳水物: 179.70克.
早餐: Рот Фронт Батончики, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Творог 9%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. 午餐: Торт Наполеон, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Рулет. 小食/其他: Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Творог 9%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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