在2020年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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77.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 62.87克 | 蛋白质: 97.32克 | 碳水物: 18.38克.
早餐: Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Кофе. 午餐: РИФ Форель Горячего Копчения, Сыр Косичка. 晚餐: Кофе, Сыр Косичка, Дымов Карпаччо из Курицы. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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