在2020年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2437 千卡
|
脂肪: 106.37克 | 蛋白质: 104.94克 | 碳水物: 263.33克.
早餐: Яблоко Зеленое, Глобус Сыр Голландский, Скиф Сервелат Британь, Эмиль Молоко 2,5%, Эмиль Молоко 4%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Националь Гречка. 午餐: Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Рис Отварной, Ратимир Карбонад Экстра Мясной Ряд. 晚餐: МакКофе Маккофе, Серышевский Блинчики с Творогом. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|