在2020年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 59.57克 | 蛋白质: 124.37克 | 碳水物: 107.27克.
早餐: La Pina Арахисовая Паста, Маркет Перекресток Творог Обезжиренный, Просто Клубника Замороженная. 午餐: Холодный Кофе со Сливками, BeFit Суп Грибной с Картофелем, Карусель Салат Мексиканский. 晚餐: Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Красная Цена Молоко 1,5%. 小食/其他: Вареное Яйцо, Ucandy Арахисовая Паста, Ucandy Протеиновый Батончик, ВкусВилл Ряженка 3,2%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|