在2020年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 129.83克 | 蛋白质: 68.04克 | 碳水物: 22.23克.
午餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Глобус Филе Куриное Запеченое с Помидорами. 晚餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Глобус Грудинка со Специями, Кабачки Жареные, АТБ Скумбрия Соленая. 小食/其他: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|