在2020年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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620 千卡
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脂肪: 28.52克 | 蛋白质: 44.74克 | 碳水物: 48.38克.
早餐: Asda Banana. 晚餐: Tesco Halloumi, Aldi Salmon, Aldi Broccoli Rice. 小食/其他: Heinz Tomato Ketchup, Aldi Sweet Chilli Sauce, Young's Battered Fish Fillets, Roasted Cashew Nuts , Water , Popchips BBQ Potato Chips. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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