在2020年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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439 千卡
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脂肪: 7.71克 | 蛋白质: 22.43克 | 碳水物: 69.89克.
早餐: Alpro Bebida De Soja Ligera, Café Espresso, Mandarina. 午餐: Pepino (Pelado), Naranjas, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Findus Alcachofas Troceadas, Hacendado Brócoli Congelado. 小食/其他: Manzana, Valor Chocolate Puro con Almendras, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Té Matcha. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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