在2020年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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483 千卡
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脂肪: 21.84克 | 蛋白质: 24.85克 | 碳水物: 46.67克.
早餐: Ополье Молоко 2,5%, Кофе, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Помидоры, Картофель Отварной, Кофе. 午餐: Красная Цена Кешью Обжаренный , Суп Харчо. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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