在2020年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1740 千卡
|
脂肪: 63.32克 | 蛋白质: 90.23克 | 碳水物: 197.34克.
早餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Яйцо. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло, Помидор Сливка, Яйцо, Red Bull Red Bull. 晚餐: ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Яблоко Карамелька, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|