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Halbzeit von der Fastenzeit
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67.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2275 千卡
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脂肪: 111.77克 | 蛋白质: 71.46克 | 碳水物: 241.89克.
早餐: Alesto Cranberries, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Ei, Kaufland Erdbeere Konfitüre Extra, Saure Gurken, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Grünländer Leicht, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Butter, Harry Körner-Eck, Harry Knolli-Knoten, Bäcker Görtz Käsebrezel, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Tassimo Café Crema. 晚餐: Zucchini, miree Knoblauch, Landvogt Schupfnudeln, Rote Paprika, Karotten, Zwiebeln. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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