在2020年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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48.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 33.71克 | 蛋白质: 23.62克 | 碳水物: 130.32克.
午餐: Suszone Nasiona Chia, Decomorreno Kakao. 晚餐: Marchewki, Lisner Pastella Śródziemnomorska z Suszonymi Pomidorami, Kamis Musztarda Miodowa, Buraki (Odsączone, z Puszki), EcoMil Mleko Kokosowe, Cebule, Białko Jaja Kurzego. 小食/其他: Pierogi Ruskie, Jabłko, Jutrzenka Wafle Familijne Śmietankowe. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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