在2020年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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877 千卡
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脂肪: 24.94克 | 蛋白质: 41.61克 | 碳水物: 123.62克.
早餐: Sumo de Laranja Natural, Azeite, Pão Multi-Cereais Torrado, Nespresso Café Expresso. 午餐: Bacalhau Panado no Forno. 晚餐: Sopa de Repolho, Batata no Forno (Casca Consumida). 小食/其他: Iogurte Natural, Pura Vida Bolachas de Arroz Integral sem Sal. 更多的......
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稳定体重
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