在2020年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 96.52克 | 蛋白质: 106.23克 | 碳水物: 47.53克.
早餐: Щи с Курицей. 午餐: Olliani Маслины Греческие Гигант, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Укроп, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Сало, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Свекла Вареная. 晚餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Свекла Вареная, Скумбрия. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|