在2020年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1749 千卡
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脂肪: 45.83克 | 蛋白质: 161.70克 | 碳水物: 158.16克.
早餐: Fatina Cocco Grattugiato, Prozis Instant Whole Oats, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Tonno al Naturale, Golden Sun Couscous. 晚餐: Angus, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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