在2020年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 41.82克 | 蛋白质: 54.25克 | 碳水物: 203.18克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Hochland Плавленный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. 午餐: Сливочное Масло, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной. 晚餐: Кетчуп, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рисовая Лапша (Вареная). 小食/其他: Магнит Хурма, Апельсин, Хайнекен Пиво Безалкогольное. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|