在2020年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 55.16克 | 蛋白质: 29.83克 | 碳水物: 40.14克.
早餐: Семга Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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