|
Доброе утро!!! Минус 1кг за два дня))) и это только начало🌞
Кстати, на Кинопоиске HD бесплатная подписка до 3 мая, ловите ссылку, домоседы🥰
https://www.kinopoisk.ru/gift/
|
57 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1086 千卡
|
脂肪: 31.28克 | 蛋白质: 76.90克 | 碳水物: 127.95克.
早餐: Alparo Кокосовое Молоко , The World Of Aristocratka GRANOLA Жаркая Тропикана. 午餐: Мандарины, Monini Бальзамический Соус, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с. 晚餐: Хайнц Соус Терияки, Запеченная или Жареная Треска, Салат Айсберг. 小食/其他: Billa Яблоко Гренни Смит , Куриный Бульон, Магнит Банан, Alparo Кокосовое Молоко . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|