在2020年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 59.67克 | 蛋白质: 66.65克 | 碳水物: 132.29克.
早餐: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Perva Филе Цыплёнка в Собственном Соку, Гречка Отварная. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Винегрет. 晚餐: Миндаль Миндаль. 小食/其他: Банан, Зеленые Оливки, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Barilla Макароны Отварные. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|