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さきふぁん
日记
2020年03月20日
さきふぁん的日记, 2020年03月20日
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在2020年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
49.8 公斤
最近减少:
1.2 公斤
.
还有:
1.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月20日:
780 千卡
脂肪: 12.91克 | 蛋白质: 26.08克 | 碳水物: 139.20克.
早餐:
石井食品 ミートボール, ゆで卵, 玄米ごはん, キウイフルーツ.
小食/其他:
甘栗, ローソン 北海道金時豆.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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