在2013年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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192.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 88.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1990 千卡
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脂肪: 61.24克 | 蛋白质: 138.10克 | 碳水物: 245.23克.
早餐: Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Light & Fit Greek - Cherry, Coffee, Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Boiled Egg, Bananas, Strawberries. 午餐: Delights - Turkey Sausage Breakfast Bowl, Low Sodium V8 100% Vegetable Juice (V8) Spicy Hot. 晚餐: Pete's way of Chinese. 小食/其他: Ice Cream, Sugar Free Strawberry Jam, Apple Blintzes. 更多的......
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5162 千卡
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运动:
家务 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 2 小时, 休息 - 11 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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