在2020年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1567 千卡
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脂肪: 33.71克 | 蛋白质: 48.94克 | 碳水物: 245.04克.
早餐: Макдоналдс Омлет, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 午餐: Клюквенный Сок, Чечевичный Суп, Каравай Хлеб Белый, Каравай Хлеб Зерновой Бездрожжевой. 晚餐: Коркунов Конфета, Глинтвейн. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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