注册  |  登录

Mila23061983的日记, 2020年03月20日

在2020年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
75.3 公斤 最近减少: 10.2 公斤.    还有: 1.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月20日:
1279 千卡 脂肪: 31.73克 | 蛋白质: 140.11克 | 碳水物: 105.60克.   早餐: Ого Отруби Ржаные, Активия Йогурт Питьевой, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Молочная Страна Молоко Сгущенное без Сахара. 午餐: Молочная Страна Молоко Сгущенное без Сахара,  Огурец (без Кожуры),  Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе. 晚餐:  Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%,  Куриное Филе, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Молочная Страна Молоко Сгущенное без Сахара, Савушкин Продукт Творог 1%. 小食/其他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лада Куриный Рулет, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Mila23061983的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。