在2010年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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122.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 32.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2527 千卡
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脂肪: 95.27克 | 蛋白质: 100.56克 | 碳水物: 309.25克.
早餐: Simply Lemonade with Raspberry, Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Egg, Salsa (Ready to Serve), Gorditas Flour Tortillas Burrito Style, Half & Half, splenda, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: tilapia, betty crocker au gratin , Cooked Shrimp. 晚餐: Aranciata (Can), Extra Crunchy Peanut Butter, Low Sodium Saltine Crackers, Salsa (Ready to Serve). 小食/其他: Apple Slices, Sour Dough Bread, Oregon Marionberry, Orange Marmalade. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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