在2020年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 36.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2806 千卡
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脂肪: 52.64克 | 蛋白质: 142.54克 | 碳水物: 427.86克.
早餐: Ovo (Inteiro), Sertanorte Manteiga de Garrafa, Pão, Itambé Leite em Pó Desnatado. 午餐: Renata Biscoito Maizena, Suco de Acerola, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Sorvete, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro), Sertanorte Manteiga de Garrafa, Leite. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Pão, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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