在2020年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 42 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 33.38克 | 蛋白质: 38.38克 | 碳水物: 197.90克.
早餐: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Cuscuz (Cozido), Maçã. 午餐: Lacta Sonho de Valsa Branco, Sococo Cocada Cremosa, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Macarrão Alho e Óleo. 晚餐: Piracanjuba Leite Condensado, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Yoki Pipoca Premium. 小食/其他: Maçã, SP Bolacha Água e Sal, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. 更多的......
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一星期增加2.7 公斤
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