在2020年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 60.66克 | 蛋白质: 93.57克 | 碳水物: 83.02克.
早餐: Курага, Смешанные Орехи, Кефир 2,5%, Творог 9%. 午餐: Snickers Minis, Куриный Бульон, Курица Вареная. 晚餐: Песочное Печенье, Песочное Печенье, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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