在2020年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1266 千卡
|
脂肪: 60.72克 | 蛋白质: 58.04克 | 碳水物: 125.90克.
早餐: Perva Паштет Охотничий, Хлеб Зерновой, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Имбирь Маринованный, Кофе Латте, Роллы Филадельфия. 晚餐: Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|