在2020年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1752 千卡
|
脂肪: 86.90克 | 蛋白质: 86.95克 | 碳水物: 148.91克.
早餐: Авокадо, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Globus Лосось Слабосоленый, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо Куриное, Пирог с Капустой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Арахисовая Паста. 晚餐: Мясо по-Французски. 小食/其他: Chikalab Chikapie Шоколад, Ватрушка с Творогом, Рогачев Сгущенка, Лента Сыр Сливочный 50%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|