在2020年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
48 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1160 千卡
|
脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 79.10克 | 碳水物: 102.96克.
早餐: Приготовленная Морковь, Булочка. 午餐: Изюм, Летний День Молоко 3,2%, Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. 小食/其他: Малышам Сок Мультифруктовый , Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Домик в деревне Молоко 3,2%. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|