在2020年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1328 千卡
|
脂肪: 58.27克 | 蛋白质: 85.55克 | 碳水物: 118.13克.
早餐: Магнит Сыр Российский 50%, Папа Может Ветчина Филейная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Konti Timi Клубника-Сливки, Пятерочка Яблоко Красное , Кофе, Вкусняев Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Карат Сыр Творожный Violette, Кофе, Болгарский Перец. 晚餐: Молочный Домик Творог 5%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|