在2020年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1496 千卡
|
脂肪: 33.02克 | 蛋白质: 118.88克 | 碳水物: 185.68克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный . 午餐: Творог (Обезжиренный), Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное . 晚餐: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное. 小食/其他: Магнит Апельсин, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|