在2020年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 54.14克 | 蛋白质: 61.50克 | 碳水物: 96.54克.
早餐: Huevo Frito, Arepa con Queso, Colanta Queso Campesino. 午餐: Bistec de Res, Papa (Cuerpo y Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Papa Criolla, Ranchera Salchicha Premium, Morcilla de Arroz. 小食/其他: Palomitas de Maíz. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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