在2020年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 49.29克 | 蛋白质: 58.78克 | 碳水物: 124.36克.
早餐: Clara de Huevo, Canela, HEB Leche de Almendras, Nature's Own 12 Grain, HEB Yogurt Griego, Moras Congeladas. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada Ranch, Milanesa de Pollo, La Costeña Elote Dorado, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Jícama, Aguacate, Tocino. 小食/其他: Leo Tostileo. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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