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Après 1h de just dance, je pense avoir mérité une bonne douche 😪😉
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63.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1460 千卡
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脂肪: 57.32克 | 蛋白质: 46.57克 | 碳水物: 188.14克.
早餐: Joker Multifruit, Nestlé Fitness Chocolat au Lait. 午餐: Clémentines, Cémoi Ourson Guimauve, Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet. 晚餐: Carrefour Mini Roses des Sables, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Clafoutis aux Cerises, Vinaigrette, Salade Verte, Jambon. 小食/其他: Carrefour Mini Roses des Sables. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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