在2013年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1602 千卡
|
脂肪: 51.86克 | 蛋白质: 54.84克 | 碳水物: 280.11克.
早餐: йогурт, банан, виноград, мед, молоко, гречневая. 午餐: Котлета Кокетка, гречневая, салат. 晚餐: бутерброд, кефир, йогурт. 小食/其他: слива, яблоко. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|