在2020年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1611 千卡
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脂肪: 93.08克 | 蛋白质: 61.11克 | 碳水物: 126.68克.
早餐: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Mandarijn, Zwagerman Ontbijtspek, Gekookt Ei, Bakker Broodhuys Gestel Koolhydraatarm Brood Gestel Broodhuys. 午餐: AH Basic Melkchocolade met Hazelnoten, AH Duitse Biefstuk, Jumbo Aardappelsalade, AH Avocado, AH Groene Groentemix. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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