在2020年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 80.72克 | 蛋白质: 38.23克 | 碳水物: 130.11克.
早餐: Лента Шпроты в Масле, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Кофе. 午餐: Зеленый Чай, Пицца Домашняя, Big Bon Big Bon Max . 晚餐: Сухие Жареные Орехи Кешью. 小食/其他: Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Кофе. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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