在2010年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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76.0 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 57.58克 | 蛋白质: 93.53克 | 碳水物: 95.47克.
早餐: Seasoned Seaweed. 晚餐: brown rice, Korean Hot Pepper Paste, Korean Rice Cake Logs, Lite Firm Silken Tofu, Radishes, Beef Stock, Egg, Pork. 小食/其他: Almond. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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