在2013年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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123.6 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 23.11克 | 蛋白质: 76.71克 | 碳水物: 218.84克.
早餐: Knäckebrot Mjölk, Lachsschinken, Brötchen. 午餐: Pink Lady Äpfel, Brötchen, Bismarckhering. 晚餐: Reis (Gekocht). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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