在2020年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 30.88克 | 蛋白质: 68.59克 | 碳水物: 130.91克.
早餐: Quaker Havermout (40g), AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei, Banaan, Horizon Dadelstroop. 午餐: Leerdammer Lightlife Kaas, Wasa Vezelrijk Cracker. 晚餐: Remia Curry Gewürz, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst. 小食/其他: Finley Jazzy Ginger, Melkunie Protein Vanilla, AH Doosjevol Kersen. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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