在2020年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1769 千卡
|
脂肪: 80.86克 | 蛋白质: 82.09克 | 碳水物: 171.56克.
早餐: Тыквенные Семечки, Курага, Чернослив, Тыква, Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Хлеб Черный. 午餐: Торт, Вино Красное Сухое, Плов с Говядиной, Колбаса, Салат Цезарь с Курицей. 晚餐: Курага, Чернослив, Творожная Запеканка, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|