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Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔ 的日记, 2020年03月18日

在2020年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
58 公斤 最近减少: 3.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月18日:
1306 千卡 脂肪: 31.29克 | 蛋白质: 147.20克 | 碳水物: 108.92克.   早餐: Shami Kabab, Tea with Milk and Sugar, Orange Marmalade, Wheat Bran Bread. 午餐:  Tea with Milk and Sugar,  Apples . 晚餐:  Wheat Chapati,  Baked or Grilled Fish. 更多的......
1405 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔ 的体重历史


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