在2020年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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468 千卡
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脂肪: 9.62克 | 蛋白质: 24.87克 | 碳水物: 71.35克.
早餐: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. 午餐: Lentil Soup, Mission Wholegrain Wraps. 小食/其他: McVitie's Digestive Biscuits, Navels Oranges . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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