在2020年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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49.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 18.70克 | 蛋白质: 88.72克 | 碳水物: 116.46克.
早餐: Keju Cheddar, Morin Selai Strawberry, Roti Gandum. 午餐: Pepes Tahu, Sambal Goreng Kentang, Putih Telur, Ikan Tongkol. 晚餐: Singkong, Tomat Merah, Kem Chicks Sayur Toge. 小食/其他: Buah Pir, Kurma. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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