justlikedanny的日记, 2013年04月16日

在2013年04月16日体重纪录（没有日志纪录）

116.6 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 21.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年04月16日:

1029 千卡

脂肪: 41.15克 | 蛋白质: 15.83克 | 碳水物: 109.46克. 早餐: Coffee with Milk. 晚餐: Chippy Chips, Sausage and Bean Melt. 小食/其他: Cider. 更多的......

2840 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

justlikedanny的体重历史