在2020年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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86.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2246 千卡
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脂肪: 106.23克 | 蛋白质: 95.11克 | 碳水物: 225.61克.
早餐: Mosterd, Molenland Gouda Holland Jong 48+, Volkoren Brood, Délifin Salami zonder Look. 晚餐: Tortellini met Kaasvulling in Roomsaus. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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