在2020年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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98.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 33.20克 | 蛋白质: 50.05克 | 碳水物: 125.34克.
早餐: Herbal Tea, Macro Organic Spaghetti, Fresh Lemon Juice, Roti. 午餐: Black Tea. 晚餐: Bean Soup, Pumpkin Soup. 小食/其他: Macro Almonds, Coffee with Soy Milk, Coffee with Soy Milk. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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