在2020年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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117.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 27.74克 | 蛋白质: 98.27克 | 碳水物: 106.51克.
午餐: Musashi 100% Whey Protein, The Man Shake Chocolate Shake, Benefiber Fiber. 晚餐: Capsicum, Potato (Flesh and Skin), Masterfoods Mild American Mustard, Yellow Onions, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Lilydale Chicken Breast. 小食/其他: Sponge Cake with Icing. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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